mel pergunta
"Escreva lembretes, desde alertas no celular ou computador e mensagem na porta do quarto, para que você não esqueça as tarefas importantes e se organize melhor no dia a dia."
Clique em "boa dica", acumule favos de Mel e troque por E-Books ou descontos na Loja OZ!

ozlojaozloja
  • Verificando Tweets...
    organizesuavidaorganizesuavida
    • Verificando Tweets...

      Produtividade: conheça o seu relógio biológico

      Honre seu estilo pessoal de trabalho

      Todos nós temos uma hora do dia em que fazemos nosso melhor trabalho. Quando você é mais produtivo ou criativo? Para identificar o seu horário de pico, ouça o seu relógio biológico. Você funciona melhor de manhã, à tarde ou à noite?

      Nem toda hora é igual. Se você é uma pessoa matinal, seu tempo vale mais de manhã do que à tarde em termos de produtividade. Planeje trabalhar nas tarefas mais importantes no momento do dia em que seu relógio biológico está otimizado e seu nível de energia está no auge.

      Se você é uma pessoa matinal, não comece o dia checando seus emails. Ataque sua tarefa mais importante antes. Depois siga para um projeto ou tarefa que não requeira o mesmo nível de concentração e foco. Não tente fazer coisas que odeia quando está cansado - você só vai arrumar uma outra desculpa para não terminá-la.

      Marque horários com você mesmo
      As tarefas de seu plano diário não vão se realizar magicamente. Elas são feitas quando você arruma tempo para tal. Intensifique o conceito de agendar horários com você mesmo, e mantê-los.

      Agora que você determinou o que é importante e identificou como tarefa de alta prioridade, você deve "fazer" tempo para trabalhar nesta tarefa ou projeto. Quando você tem um trabalho importante que precisa ser feito, marque um compromisso com você mesmo durante o sua hora de maior produtividade.

      Bloqueie o horário em sua agenda. Pense no compromisso como um encontro com seu cliente mais importante. Não fazer esses agendamentos resultará em coisas importantes se acumulando e estagnando.Então separe e se comprometa com horários específicos para agir.

      Crie um "Tempo Reservado" para você
      Faça o que executivos fazem - todos os dias, feche sua porta e peça para não ser perturbado. Não se preocupe. O mundo não vai acabar se você deixar sua caixa postal atender algumas ligações enquanto você trabalha. Uma vez iniciada a tarefa, não se permita ser interrompido.

      Pendure uma placa se precisar. Desligue o celular e o pager. Não cheque seu email. Não responda perguntas de seus colegas. Faça seu trabalho.

      Criar um tempo reservado requer força de vontade e pode não funcionar sempre, mas sua produtividade irá às alturas quando você implementar esta técnica. Se o tempo reservado resultar na prevenção de seis interrupções, você terá 1 hora a mais, somando o tempo da interrupção e de recuperação (volta ao que estava fazendo com concentração).

      Os tipos de atividades que são melhores para o tempo reservado? Primeira e principalmente pensar. Tirar um tempo para pensar permite manter a perspectiva à medida que você visualiza o quadro geral. Outras atividades incluem: tomadas de decisões complexas, planejamento de longo prazo, trabalhos difíceis e grandes projetos.

      O tempo reservado não tem que ser em seu escritório. Algumas pessoas são mais produtivas e pensam mais criativamente em lugares como a sala de conferências, um banco de praça ou um café. Você precisa descobrir o que funciona para você.

      Recarregue as baterias
      Se você não se cuidar, sua produtividade e foco vão cair. Pular o almoço, cancelar férias, e não ter uma noite completa de sono podem afetar negativamente sua produtividade. É importante comer bem, ter uma boa noite de sono e se exercitar para manter o seu foco afiado. Se você não pode tirar as férias inteiras, folgue uma sexta e uma segunda e tenha um fim de semana prolongado.

      Dica OZ!
      Saiba mais sobre como ganhar tempo e produtividade no seu dia a dia, fazendo o curso Organize Online.

       


      "Esta matéria pode ser publicada gratuitamente em seu site, jornal, revista ou newsletter, desde que citada a fonte: www.organizesuavida.com.br. Se desejar publicar artigos e informações exclusivas entre em contato."

      newsletter

      Avalie esta matéria:
      7477 visualizações
      Facebook Twitter Google Bookmarks Delicious
       seu nome
       seu e-mail
       e-mail do destinatário
       comentários
       
       
       
       
       
      215 caracteres disponíveis