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Tempo x Atividade
 
Descubra quanto tempo você gasta nas suas atividades diárias, analise quais são seus maiores desperdiçadores de tempo e planeje como aumentar o tempo disponível para fazer aquilo que realmente importa para você.
 
Etapa1 – Descubra
  • Para o preenchimento da tabela, considere as atividades realizadas de segunda a sexta, durante as 24 horas do dia.

  • Anote apenas os tempos médios que você gasta normalmente. Se por exemplo, costuma sair para visitas externas apenas eventualmente, não considere este tempo ou considere apenas uma média mensal total e divida pelos dias úteis do mês.

  • Atividades de lazer, estudos e cursos, desenvolvimento de projetos e outras tarefas produtivas ou que lhe dão prazer, não devem ser computadas neste quadro. A idéia aqui é calcularmos a quantidade de horas que gastamos em atividades básicas, obrigatórias, improdutivas ou inevitáveis para que possamos saber quanto tempo nos resta para fazer aquilo que realmente importa.
Veja o exemplo abaixo:

 
 
 
Agora que você já entendeu como deve preencher a tabela,
clique aqui para fazer a sua !
 
 
Etapa 2 - Analise
  • Ok, agora que você já sabe quanto tempo gasta e de que forma, na próxima etapa terá condições de fazer um planejamento para ganhar mais tempo na sua vida. Então vamos lá!
 
Etapa 3- Planeje
  • Com as orientações fornecidas nesta seção, você tem pelnas condições de otimizar o uso do seu tempo, aumentando o número de horas disponíveis para você. Tome esta atitude! Garantimos que vale a pena!
 
 
 
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